真正有尊嚴(yán)的養(yǎng)老,是把圈子還給老人

爸媽，你們什么都不用操心，

安心享福就行！

還留這干啥？快收拾收拾，

我?guī)阕〕抢锏男路浚?br/>
你一個(gè)人迷路了咋辦？

沒(méi)事就別到處亂跑了。

帶孩子辛苦，你又有高血壓，

這些讓保姆來(lái)就行。

這些話你有跟爸媽說(shuō)過(guò)嗎？

傳統(tǒng)看來(lái)，替老人包辦一切

讓他們頤養(yǎng)天年就是最大的孝敬

卻不曾想，過(guò)多包辦很可能會(huì)

讓老人掉入一種新的養(yǎng)老困境

今又重陽(yáng)，我們一起好好地談?wù)撨@個(gè)話題

01只管吃好喝好的養(yǎng)老，讓老人失去圈子

近年來(lái)，隨著老齡化的加重和延遲退休政策的出臺(tái)，如何養(yǎng)老，成為每個(gè)家庭乃至整個(gè)社會(huì)都要關(guān)注的問(wèn)題。

傳統(tǒng)的烏鴉反哺、讓父母享清福的思想，也讓一種不好的養(yǎng)老現(xiàn)象悄然興起子女只滿足老人的物質(zhì)和安全需求，卻忽略他們真實(shí)的情感需求。老人們感到自己只會(huì)吃飯、睡覺(jué)，做不了更多有意義的事情。

時(shí)間一長(zhǎng)，老人變得越來(lái)越不會(huì)用智能設(shè)備、不敢外出社交，甚至因?yàn)榕鲁闪死圪樳B生病都不敢跟子女說(shuō)。他們漸漸沒(méi)有了圈子，困在自己的世界里。

這種方式會(huì)讓老人的精神生活如同貧瘠之地，其實(shí)并不可取。真正的養(yǎng)老，應(yīng)該是幫助父母建立屬于自己的圈子，有尊嚴(yán)和有獲得感地安享晚年。
02多走一步，讓老人融入數(shù)字生活圈

很多子女覺(jué)得，父母上年紀(jì)后行動(dòng)緩慢、思想固化，很多事情都跟不上。尤其面對(duì)復(fù)雜的網(wǎng)絡(luò)世界，與其教他們?cè)趺磁c智能機(jī)器打交道，不如直接不碰，還能為自己省去不少煩惱。

事實(shí)上，數(shù)字科技與老人間的距離已經(jīng)有目共睹：《中國(guó)互聯(lián)網(wǎng)發(fā)展?fàn)顩r統(tǒng)計(jì)報(bào)告》顯示，截至2020年12月，我國(guó)60歲及以上非網(wǎng)民群體占非網(wǎng)民總體的比例為46%，意味著不會(huì)用手機(jī)上網(wǎng)的人里，老人占了近半。

科技成果應(yīng)造福全人類，老人們也本應(yīng)是數(shù)字化生活的組成部分。雖然科技發(fā)展并不會(huì)停步，但多走一步，或許能幫助老人享受到數(shù)字化成果。

在互聯(lián)網(wǎng)適老化改造的浪潮中，平安也在不斷思考各服務(wù)環(huán)節(jié)如何更好。

老人雖老，但生活上仍和普通人有同樣的需求，只是在某些時(shí)候有獨(dú)特需要。不因年齡給老人們?cè)O(shè)限，而在細(xì)節(jié)上適當(dāng)?shù)卣疹櫵麄兊奶厥庑枰?，自然能讓老人們有更好的生活滿足感。

03給予選擇的自由，幫助老人擴(kuò)充社交圈

像小時(shí)候父母擔(dān)心我們一樣，考慮到安全問(wèn)題，許多子女生活中也會(huì)常跟爸媽說(shuō)：沒(méi)什么事就別到處亂跑了。

但子女并沒(méi)有意識(shí)到，隨著年齡增長(zhǎng)，人的孤獨(dú)感會(huì)越來(lái)越強(qiáng)。尤其是在退休以后，如果沒(méi)有建立起自己的興趣圈子和社交圈子，無(wú)疑是斷了與社會(huì)的聯(lián)系，老人又怎會(huì)覺(jué)得生活有意義？

因此，子女要充分尊重父母的選擇自由。學(xué)習(xí)、跳舞、聚會(huì)、旅游甚至抱團(tuán)養(yǎng)老，都是父母在這一階段選擇的屬于自己的社交方式。

有選擇的自由，才有生活的尊嚴(yán)。要明白，真正的養(yǎng)老是想老人所想，盡可能地讓老人過(guò)上他期盼的生活，而不是一味地去保護(hù)他們、甚至讓他們離開(kāi)自己熟悉的圈子。

04當(dāng)好背后角色，給老人一個(gè)健康舒適圈

健康問(wèn)題，是年老首先遇到的一道坎。而在子女太多的保護(hù)中，老人因?yàn)橛l(fā)怕自己毫無(wú)用處、成為累贅，通常選擇在健康問(wèn)題上閉口不談，偷偷地自治自病。

另一方面，據(jù)《中國(guó)青年報(bào)》2018年一項(xiàng)調(diào)查顯示，90后們擔(dān)憂的前三項(xiàng)是：照顧老人時(shí)間和人手不夠（73.6%）、空巢老人緊急求助問(wèn)題（59.6%）、收入和儲(chǔ)蓄恐難支撐開(kāi)銷（52.6%）。

一邊是老人的健康困境，一邊是年輕人在養(yǎng)老陪伴問(wèn)題上焦慮不已。是否有更好的辦法，讓雙方都減少精神上的負(fù)擔(dān)？

也就是說(shuō)，老人能在看病問(wèn)題上有自己的獨(dú)立性，健康也有人遠(yuǎn)程看顧，子女在陪伴與工作的權(quán)衡上自然少了煩惱。

正如父母當(dāng)初讓我們獨(dú)自上學(xué)卻又悄悄跟隨身后一樣，我們也可以選擇在背后為他們做好更多準(zhǔn)備，讓他們得以在更好的幫助下，擁有健康的身體，實(shí)現(xiàn)自己更好的人生。

尊老愛(ài)老，已不只是重陽(yáng)節(jié)的傳統(tǒng)，而是時(shí)刻需要考慮到的事情。

對(duì)許多老人而言，年齡只是數(shù)字。如果在身體條件允許的情況下，相信每個(gè)人都盼著走遍五湖四海，觸碰大千世界。
　
當(dāng)某天我們也變老時(shí)，同樣希望有人能傾聽(tīng)我們內(nèi)心的感受，讓尊嚴(yán)養(yǎng)老充實(shí)我們的晚年。